Relax
Pause, natura e tempo per ritrovare il proprio ritmo.
18 — 31 MARZO 2027
Dai templi di Bangkok al silenzio delle montagne del Nord: attraversiamo la Thailandia per ritrovare presenza, armonia e una nuova forma di equilibrio.
INIZIA DA QUIPause, natura e tempo per ritrovare il proprio ritmo.
Templi, foreste, montagne e paesaggi tropicali.
Un itinerario armonico tra città, montagne e natura.
Essenzialità, nuovi ritmi e giornate in monastero.
Meditazione, Qi Gong, respiro e silenzio consapevole.
Da 10 a 15 persone, accompagnate lungo il viaggio.
Non occorre avere esperienza con la meditazione o con le pratiche. È importante, invece, sentirsi a proprio agio con il gruppo, con alcuni momenti di essenzialità e con il ritmo di un viaggio che alterna scoperta, natura e raccoglimento.
Le pratiche sono accessibili anche a chi parte da zero: non richiedono preparazione fisica né esperienza precedente.
Lasci il contesto abituale e ti apri al nuovo.
Luoghi, pratiche e incontri diventano presenza.
Riconosci cosa lasciare e quale direzione seguire.
Porti nella quotidianità ciò che hai ritrovato.
Un viaggio nel cuore della Thailandia che intreccia templi, natura e cultura buddhista a momenti di meditazione, respiro e ascolto.
Non serve avere esperienza con le pratiche. Occorrono apertura, curiosità e la disponibilità a vivere i luoghi con rispetto, lasciando che il viaggio diventi uno spazio di trasformazione.
Città, templi, antiche capitali e montagne.
Meditazione, Qi Gong, cammino consapevole e silenzio.
Un piccolo gruppo, con tempi e valori comuni.
Porta nella tua vita l’equilibrio che hai ritrovato.
Templi, natura, incontri e momenti di presenza: un primo sguardo al viaggio, prima ancora di partire.
LE IMMAGINI RACCONTANO L’ATMOSFERA, I LUOGHI E L’ESSENZA DEL VIAGGIO.
Apri il “+” per vedere programma, fotografia, distanze e mezzi della giornata.
Lasciamo l’Italia per iniziare un viaggio dedicato alla scoperta, alla presenza e all’equilibrio interiore.
Arrivo a Bangkok, sistemazione in hotel e visita al Wat Arun, il Tempio dell’Alba affacciato sul fiume Chao Phraya.
Templi e rovine dell’antica capitale Ayutthaya, Grand Palace e Wat Phra Kaew, il sacro Tempio del Buddha di Smeraldo.
Volo per Chiang Mai e trasferimento nelle montagne di Mae Hong Son. Arrivo al Wat Pa Tam Wua, sistemazione e introduzione alla vita monastica.
Meditazioni sedute e camminate, rituali quotidiani, insegnamenti di Dhamma e pasti vegetariani consumati in silenzio.
Una seconda giornata di meditazione Theravāda, ascolto, semplicità e connessione con la natura della foresta.
Ultime pratiche e insegnamenti nel monastero. Nel pomeriggio lasciamo la foresta e rientriamo gradualmente a Chiang Mai.
Canti rituali e benedizione al Doi Suthep, caffè di montagna e visita al Wat Pha Lat, antico monastero immerso nella foresta.
Volo per Bangkok e trasferimento verso Koh Chang. Arrivo sull’isola e primi momenti dedicati al mare, al riposo e all’ascolto interiore.
Camminate sulla spiaggia, meditazione, tempo libero e possibilità di partecipare a escursioni facoltative sull’isola.
Una giornata senza fretta tra mare, natura, meditazione e riposo, per lasciare sedimentare l’esperienza del viaggio.
Ultimi momenti sull’isola dedicati al mare e alla presenza. Nel pomeriggio rientro a Bangkok e cena in città.
Ultimi momenti nella capitale thailandese. In serata trasferimento in aeroporto e partenza con volo internazionale.
Arrivo a Venezia portando con noi la presenza, gli incontri e le consapevolezze maturate lungo il viaggio.
Le strutture indicate sono quelle previste al momento della proposta e potranno essere sostituite con strutture di categoria analoga in caso di indisponibilità. Negli hotel e nel resort la sistemazione base è in camera doppia; la camera singola è disponibile su richiesta con supplemento. Nel monastero è prevista una sistemazione essenziale, nel rispetto delle modalità e delle regole della comunità monastica.
Importante: l’assicurazione di viaggio per malattia, infortunio e annullamento è obbligatoria. La proposta definitiva, le condizioni contrattuali e le condizioni di recesso vengono fornite dall’agenzia tecnica Coster Viaggi.
Due presenze complementari accompagnano il gruppo tra pratiche, ascolto e condivisione, intrecciando viaggio interiore, cultura buddhista e connessione con la natura.
Facilita pratiche di presenza, ascolto e condivisione, accompagnando ciascuno a vivere il viaggio con libertà, profondità e autenticità.
Insegnante e scrittrice, accompagna pratiche di meditazione, ascolto e connessione con la natura, intrecciando Mindfulness, Buddhismo e dimensione del cerchio.
PRE-ISCRIZIONE SEMPLICE
La pre-iscrizione serve a verificare posto, camera e volo. Riceverai poi il contratto dall’agenzia prima di effettuare qualsiasi pagamento.
Prima di decidere
No. Non è richiesta alcuna esperienza precedente. Le pratiche di meditazione, presenza e respirazione saranno semplici, accessibili e sempre facoltative.
Certamente. Molti partecipanti scelgono di partire da soli. Il piccolo gruppo favorisce naturalmente l’incontro, la condivisione e la creazione di nuove relazioni.
No. Il volo intercontinentale non è compreso nella quota del viaggio. Potrai acquistarlo autonomamente oppure richiedere il supporto dell’agenzia tecnica Coster Viaggi.
Sì. La partenza di riferimento è prevista da Venezia Marco Polo, ma possiamo verificare collegamenti anche da altri aeroporti italiani e organizzare il ricongiungimento con il gruppo.
La pre-iscrizione non comporta alcun pagamento immediato. Diventa definitiva dopo la verifica della disponibilità, la ricezione della proposta contrattuale dell’agenzia tecnica e il versamento della quota di iscrizione.
Sì, compatibilmente con la disponibilità delle strutture. La camera singola prevede un supplemento indicativo di €400 per l’intero viaggio.
Garanzia e assistenza
Coster Viaggi
di Coster S.r.l.
Piazza della Repubblica, 7
37010 Costermano sul Garda
Verona · Italia